मेडिकल रिव्यू (Medical Review): डॉ. अरुण भार्गव (Dr. Arun Bhargava) Retina & Vitreous, Diabetic Retinopathy Specialist, Retina Speciality Hospital, Indore
यदि आपको डायबिटीज है, तो डायबिटीज में आंख की जांच (Comprehensive Dilated Eye Exam) साल में कम से कम 1 बार जरूर करवानी चाहिए । टाइप-2 डायबिटीज मरीजों को बीमारी का पता चलते ही तुरंत पहली जांच करानी चाहिए, जबकि डायबिटिक रेटिनोपैथी (Diabetic Retinopathy) होने पर रेटिना विशेषज्ञ की सलाहनुसार हर 3 से 6 महीने में जांच आवश्यक होती है।
हर साल 14 नवंबर को World Diabetes Day (विश्व मधुमेह दिवस) मनाया जाता है। इस दिन का मुख्य उद्देश्य डायबिटीज से होने वाली गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं के प्रति जागरूकता फैलाना है।
अधिकांश डायबिटीज मरीज ब्लड शुगर तो नियमित रूप से जांचते हैं, लेकिन आंखों की जांच को नजरअंदाज कर देते हैं। Retina Speciality Hospital, Indore के विशेषज्ञों के अनुसार, समय पर रेटिना की जांच न कराने से डायबिटिक रेटिनोपैथी के कारण स्थायी अंधापन भी हो सकता है।
डायबिटीज के प्रकार के अनुसार आंख की जांच कब और कितनी बार कराएं?
डायबिटीज के हर मरीज के लिए आंख की जांच का समय एक जैसा नहीं होता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी (AAO) और ऑल इंडिया ऑप्थल्मोलॉजिकल सोसाइटी (AIOS) की गाइडलाइंस के अनुसार जांच का अंतराल डायबिटीज के प्रकार और आंखों की स्थिति पर निर्भर करता है।
नीचे दी गई तालिका से समझें कि आपको कब जांच करानी चाहिए:
| मरीज की श्रेणी (Patient Category) | पहली आंख की जांच कब कराएं? | नियमित जांच का अंतराल (Follow-up) |
| टाइप-2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) | डायबिटीज का पता चलते ही (तुरंत) | साल में 1 बार (यदि रिपोर्ट सामान्य हो) |
| टाइप-1 डायबिटीज (Type 1 Diabetes) | डायबिटीज निदान के 5 साल के भीतर | साल में 1 बार |
| गर्भवती महिलाएं (जिन्हें पहले से डायबिटीज है) | गर्भधारण से पहले या पहली तिमाही (1st Trimester) में | डॉक्टर की सलाहनुसार हर 1 से 3 महीने में |
| डायबिटिक रेटिनोपैथी के मरीज | लक्षण दिखते ही तुरंत | हर 3 से 6 महीने में (गंभीरता के अनुसार) |
| जेस्टेशनल डायबिटीज (गर्भावस्था के दौरान शुगर) | सामान्यतः विशेष रेटिना जांच की आवश्यकता नहीं | डिलीवरी के बाद शुगर सामान्य न होने पर जांच कराएं |
डायबिटीज से आंखों को क्या नुकसान होता है?
हाई ब्लड शुगर आंखों के पर्दे (Retina) की बारीक रक्त वाहिकाओं और लेंस दोनों को नुकसान पहुंचाता है। लंबे समय तक शुगर अनियंत्रित रहने से रेटिना की नसें कमजोर होकर लीक करने लगती हैं या बंद हो जाती हैं। डायबिटीज़ से आँखों पर क्या असर होता है? 7 आम आँखों की समस्याएँ
डायबिटीज से आंखों में होने वाली 4 प्रमुख समस्याएं नीचे दी गई हैं:
- डायबिटिक रेटिनोपैथी (Diabetic Retinopathy): रेटिना एवं विट्रियस विशेषज्ञ डॉ. अरुण भार्गव (Dr. Arun Bhargava) के अनुसार, इस बीमारी में आंखों के पर्दे की नसों में सूजन आ जाती है या खून रिसने लगता है। शुरुआती चरण में इसके कोई लक्षण नहीं दिखते हैं।
- डायबिटिक मैकुलर एडिमा (DME): रेटिना के मध्य भाग (Macula) में तरल पदार्थ जमा होने से सूजन आ जाती है। इससे सीधा और बारीक देखने की क्षमता कमजोर हो जाती है।
- मोतियाबिंद (Cataract): वरिष्ठ मोतियाबिंद सर्जन डॉ. अवनी घोड़गांवकर (Dr. Avani Ghodgaonkar) बताती हैं कि सामान्य लोगों की तुलना में डायबिटीज मरीजों को कम उम्र में ही मोतियाबिंद (Cataract) होने का खतरा दोगुना होता है।
- ग्लूकोमा या काला मोतिया (Glaucoma): आंखों के अंदर दबाव बढ़ने से ऑप्टिक नर्व को नुकसान पहुंचता है, जिससे धीरे-धीरे रोशनी जा सकती है।
वे 5 चेतावनी संकेत जब तुरंत आई स्पेशलिस्ट के पास जाना चाहिए
डायबिटीज मरीजों को लक्षणों के दिखने का इंतजार नहीं करना चाहिए, लेकिन कुछ संकेत खतरे की घंटी होते हैं। यदि आपको नीचे दिए गए किसी भी लक्षण का अनुभव हो, तो साल पूरा होने का इंतजार किए बिना तुरंत इंदौर में नजदीकी रेटिना विशेषज्ञ से मिलें:
- धुंधला या लहरदार दिखाई देना: अचानक पढ़ने या दूर की चीजें देखने में धुंधलापन महसूस होना।
- आंखों के सामने काले धब्बे (Floaters): नजर के सामने मकड़ी के जाले, काले बिंदु या तैरती हुई रेखाएं दिखना।
- रंगों की पहचान कम होना: रंग फीके या धुंधले दिखाई देना।
- रात में देखने में कठिनाई: कम रोशनी या रात के समय गाड़ी चलाने में परेशानी होना।
- अचानक रोशनी चले जाना: एक या दोनों आंखों की दृष्टि में अचानक गिरावट आना।
डायबिटीज मरीजों के लिए 4-स्टेप Eye Checkup प्रोटोकॉल (विशेष सुझाव)
अस्पताल में केवल चश्मे का नंबर चेक कराना डायबिटीज मरीजों के लिए पर्याप्त नहीं है। संपूर्ण सुरक्षा के लिए Retina Speciality Hospital, Indore में इन 4 आधुनिक जांचों के माध्यम से आंखों की गहन जांच की जाती है:
- स्टेप 1 – विजुअल एक्यूटी टेस्ट (Visual Acuity Test): यह जांच अलग-अलग दूरी से आपकी देखने की स्पष्टता मापती है।
- स्टेप 2 – डाइलेटेड फंडस एग्जाम (Dilated Fundus Exam): इसमें आंखों में विशेष आई-ड्रॉप डालकर पुतली को फैलाया जाता है, ताकि डॉक्टर रेटिना और ऑप्टिक नर्व की गहराई से जांच कर सकें।
- स्टेप 3 – ऑप्टिकल कोहेरेंस टोमोग्राफी (OCT Scan): यह एक दर्द रहित स्कैन है जो रेटिना की परतों की 3D तस्वीर लेकर सूजन (Macular Edema) का शुरुआती पता लगाता है।
- स्टेप 4 – स्लिट-लैंप और टोनोमेट्री जांच: इसमें मोतियाबिंद (Cataract) की स्थिति और आंखों के दबाव (Glaucoma) की सटीक जांच की जाती है।
मुख्य बातें (Key Takeaways)
- नियमित जांच अनिवार्य है: टाइप-2 डायबिटीज मरीजों को तुरंत और टाइप-1 मरीजों को 5 साल के भीतर आंखों की जांच शुरू कर देनी चाहिए।
- सालाना नियम: रिपोर्ट सामान्य आने पर भी हर 12 महीने में एक बार पुतली फैलाकर (Dilated) रेटिना जांच जरूर कराएं।
- बिना लक्षण भी खतरा: डायबिटिक रेटिनोपैथी शुरुआती दौर में कोई दर्द या धुंधलापन नहीं देती, इसलिए नियमित स्क्रीनिंग ही बचाव है।
- संपूर्ण नेत्र देखभाल: डायबिटीज में रेटिना के साथ-साथ मोतियाबिंद (Cataract) की नियमित निगरानी भी उतनी ही जरूरी है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)
1. क्या मेरा ब्लड शुगर कंट्रोल में है, तब भी मुझे साल में एक बार आंख की जांच करानी चाहिए?
जी हां, बिल्कुल। ब्लड शुगर नियंत्रित रहने पर भी पुराने शुगर उतार-चढ़ाव के कारण आंखों के पर्दे पर असर पड़ सकता है। इसलिए हर डायबिटीज मरीज के लिए साल में कम से कम एक बार रेटिना जांच अनिवार्य है।
2. डायबिटीज में साधारण चश्मे की जांच और रेटिना जांच में क्या अंतर है?
साधारण जांच केवल चश्मे का नंबर बताती है, जबकि रेटिना जांच आंखों के अंदरूनी पर्दे की सेहत देखती है। चश्मे की दुकान पर होने वाली कंप्यूटराइज्ड जांच से डायबिटिक रेटिनोपैथी या मैकुलर एडिमा का पता नहीं लगाया जा सकता।
3. पुतली फैलाकर (Dilated Eye Exam) जांच कराने में कितना समय लगता है?
इस पूरी प्रक्रिया में लगभग 45 से 60 मिनट का समय लगता है। आई-ड्रॉप डालने के बाद पुतली फैलने में 20 से 30 मिनट लगते हैं और जांच के बाद 3 से 4 घंटे तक तेज धूप में देखने या ड्राइविंग करने में हल्की परेशानी हो सकती है।
4. क्या डायबिटीज के मरीजों में मोतियाबिंद (Cataract) का ऑपरेशन सुरक्षित होता है?
जी हां, ब्लड शुगर नियंत्रित रखकर आधुनिक तकनीक से मोतियाबिंद की सर्जरी पूरी तरह सुरक्षित है। मोतियाबिंद सर्जरी से पहले रेटिना की स्थिति (Diabetic Retinopathy) की जांच करना बेहद जरूरी होता है। Is Cataract Surgery Safe for People with Diabetes?
5. इंदौर में डायबिटिक रेटिनोपैथी और आंखों की संपूर्ण जांच कहां कराएं?
आप Retina Speciality Hospital, Indore में वरिष्ठ रेटिना विशेषज्ञ डॉ. अरुण भार्गव और वरिष्ठ मोतियाबिंद सर्जन डॉ. अवनी घोड़गांवकर से परामर्श लेकर अपनी संपूर्ण डायबिटिक आई स्क्रीनिंग और OCT जांच करा सकते हैं।
इस World Diabetes Day अपनी आंखों की सुरक्षा का संकल्प लें
आंखों की रोशनी अनमोल है। 14 नवंबर (World Diabetes Day) के अवसर पर लापरवाही न करें और अपनी वार्षिक डायबिटिक आई स्क्रीनिंग आज ही बुक करें।
Retina Speciality Hospital, Indore में अपनी संपूर्ण डायबिटिक रेटिना जांच (Comprehensive Diabetic Eye Checkup) बुक करने के लिए आज ही संपर्क करें:
- विशेषज्ञ टीम: डॉ. अरुण भार्गव (Retina Specialist) एवं डॉ. अवनी घोड़गांवकर (Senior Cataract Surgeon)
- स्थान: Retina Speciality Hospital, इंदौर (मध्य प्रदेश)
- अपॉइंटमेंट के लिए कॉल करें: 0731 255 3377 या हमारी वेबसाइट retina Speciality Hospital पर विजिट करें।
